خیلی وقت ها انتخاب یک ضد آفتاب مناسب برای پوست یکی از دغدغهای اصلی برای هر کسی بویژه برای خانوم هاست . همین موضوع باعث میشه خیلی وقت ها به دنبال بهترین ضد آفتاب خارجی یا پرفروش ترین ضد آفتاب ایرانی هستیم .
مخصوصا برای اونایی که خیلی از اوقات روز رو جلوی نور خورشید هستند یا در شهرهایی زندگی می کنند که هواش خیلی گرمه .
مثل شهر های جنوبی و جنوب شرق کشور . البته باید گفت این موضوع خانوم و آقا هم نمیشناسه و خیلی از آیون هم به دنبال بهترین ضد آفتاب مردانه هستند
برای همین خوبه که راه های انتخاب یک ضد آفتاب خوب برای پوست رو بدونید .
یا همین موضوع خیلی وقت ها باعث شده توی برند ها دنبال ضد آفتاب مناسب پوست خودمون باشیم . برندهایی مثل ضد آفتاب پریم یا ضد آفتاب لافارر
ما توی این نوشته 5 راه رو بهتون میگیم که با کمک اونها می تونید بهترین ضد آتاب رو برای خودتون انتخاب کنید .
راه های انتخاب بهترین ضد آفتاب برای پوست
انتخاب بهترین ضد آفتاب خیلی وقت ها با چالش همراهه مخوصوا برای اونایی که پوستشون حساسه . ما اینجا کمک می کنیم بهترین تصمیم رو برای انتخاب بهترین ضد آفتاب برای پوست خودتون بگیرید .
پیشنهاد مطالعه:
راهنمای انتخاب بهترین ضد آفتاب روشن کننده + نظرات کابران
1. شناخت پوست : از نون شب واجب تر !
برای کسی که نیاز به این داره بتونه بهترین انتخاب از بین محضولات ضد آفتاب توی بازار داشته باشه شناخت پوست خودش خیلی مهمه .
اصلا بدون اینکه شما پوست خودتون رو بشناسید هیچ اتفاقی قرار نیست توی انتخاب بهترین ها براتون بیفته
میدونم می دونید ولی یه بار برای یادآوری بگم :
به طور کلی پوست ها به 4 نوع تقسیم می شن :
- پوست چرب : اگه پوستتون چربه ضد آفتابی که دنبالش هستید باید حتما فاقد چربی و پارابن باشه و بهتره که ترکیبات مات کننده ای مثل سیلیکا و زئولیت توی خودشون داشته باشند. ما چندتا از بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب رو توی این سایت معرفی کردیم .
- پوست خشک : اگه پوستتون خشکه باید از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که مرطوب کننده هایی مثل هیالورونیک اسید، گلیسیرین و روغنهای طبیعی دارند . البته میتونید از مقاله بهترین ضد آفتاب برای پوست خشک هم نمونه هایی رو ببینید .
- پوست حساس : پوست های حساس همون پوست های مختلط هستند که برای اونها باید بهترین ضد آفتاب برای پوست مختلط استفاده کرد . از جایی که این پوست ها هم خشک هستند و هم چرب حساس ترند . بهتره توی انتخاب ضد آفتاب برای این نوع از پوست ها از محصولاتی استفاده کنید که فاقد عطر ، الکل و رنگ هستند و ترکیبات مسکنی مثل آلوئه ورا توی خودشون دارند .
- پوست های نرمال و معمولی : شایده بشه گفت بهترین نوع پوست ها هستند که شما اگر همچین نوعی از پوست نصیبتون شده انعطاف بیشتری در انتخاب ضد آفتاب دارید ولی باز هم بهتره که از محصولاتی استفاده کنید که بافت سبکی دارن و سریع جذب پوستتون میشن .
2 . SPF مناسب انتخاب کنید
SPF معیاریه برای میزان محافظت یک ضد آفتاب از پوست که عددهای اون به این صورت تعریف می شن معمولا :
SPF30 و SPF25: برای استفاده روزمره در شهر اینوع ضد آفتاب ها خوب هستند
SPF50 و SPF60: برای کسانی که پوست حساس دارند یا به مدت طولانی در معرض نور خورشید هستند این محصولات مناسبند.
SPF70: برای شهرهایی که در اغلب روزهای سال آفتاب شدید دارند از محصولات با این عدد SPF استفاده کنید
3. دارا بودن ترکیبات فعال
یکم که جلوتر می ریم این شرایط عمومی تر می شن و بهتره که توی هر ضد آفتابی باشند ولی باز هم در نوع خودشون خاص هستند
مثلا اگه بخوایم تو تا از ترکیبات فعال رو که بودنشون باعث انعاس نور خورشید در ضد آفتاب میشه و برای پوست های حساس مناسب هستند رو نام ببریم میشه به ترکیباتی مثل زینک اکساید و تیتانیوم دی اکساید اشاره کرد .
یا اگه بخوایم بعضی از ترکیبات فعال شیمیایی که باعث جذب اشعه UV میشن و ممکنه برای بعضی افراد حساسیت زا باشند رو نام ببریم میشه به اوکتینوکسات، اکسیبنزون اشاره کرد .
4. فرمولاسیون و بافت ضد آفتاب رو حتما بهش توجه کنید
به طور کلی و معمولا ضد آفتاب ها از نظر فرمولاسیون و بافت به 4 نوع تقسیم میشن که اگه بخوایم حساسیت به خرج بدیم باید بگیم که هر نوعی برای یک نوع پوست خوبه
- مثلا معمول ترنش همون کرم ها هستند که برای پوست های خشک که نیاز به رطوبت بیشتر دارند مناسب ترند
- یا نوع لوسیون اونها که اونهایی که پوست معمولی و مختلط دارند می تونن ازشون استفاده کنند .
- نوع سوم ژل های ضد آفتاب هستند که برای پوست های چرب و میتعد آکنه استفاده می شن .
- و نوع چهارم اسپری های ضد آفتاب هستند که برای استفاده سریع و آسان ازشون استفاده میشه
5. و بالاخره طیف گسترده یا همون Broad Spectrum یادتون نره
به طور کلی وقتی از اشعه خورشید و محافظت در برابر اون صحبت می کنیم منظورمون دو تا طیف و اشعه است . UVA و UVB که اولی باعث پیری زود رس میشه و دومی آفتاب سوختگی از عوارضشه .
همیشه سعی کنید از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که از پوستتون در برابر هر دو تا اشعه محافظت می کنند که به این ویژگی ضد آفتاب های اصلاحا میگن طیف گسترده هستند .
البته بیشتر ضد آفتاب های معتبر توی بازار این ویژگی رو دارند .
و در آخر …
انتخاب بهترین ضد آفتاب بهتون کمک کنه حتی تا 60 درصد اثر گذاری روی پوستتون و محافظت از پوستتون قوی تر و تخصصی تر صورت بگیره . امروز دیگه دوران استفاده های یکباره و بدون بررسی و تحقیق گذشته و ایده ۀ ترین حالت ها برای استفاده از محصولات مراقبت از پوست مثل ضد آفتاب جای اون ها رو گرفته .
نباید در بین طیف وسیع محصولات توی بازار گم شد . باید با چشم باز و بررسی همه جوانب بهترین ضد آفتاب برای پوستتون انتخاب کنید . چون در این صورته که می تونید بهترین تاثیرگذاری و بهترین محافظت از پوستتون رو به خودتون هریه بدید و همیشه حس خوبی داشته باشید .